Auf einer Fläche von 650 qm bietet das Sivananda Yoga Zentrum in Schöneberg nicht nur Entspannung, sondern auch ein gutes Training für den ganzen Körper und die Beine. Über 60 Yoga-Kurse stehen pro Woche zur Verfügung.
Sechs helle Räume und ein Garten mit Asanaplattform sorgen dafür, dass sich auch Neueinsteiger hier sofort wohlfühlen. Für Beginner stehen wahlweise vierwöchige Einsteigerkurse oder auch Wochend-Crashkurse zur Wahl. Wer einfach mal schauen und schnuppern möchte, ob Yoga eine geeignete Sportart sein könnte, der kann gratis und ohne Voranmeldung an einer Probestunde teilnehmen.
Mehrmals im Jahr wird ein Tag der Offenen Tür angeboten, bei dem man sich über Yoga informieren kann. Im Sivananda Yoga Zentrum Berlin geht es dabei nicht nur um den Sport an sich, sondern ganzheitlich um eine Veränderung der Lebensgewohnheiten. Hier kann man zum Beispiel auch yogisch kochen lernen.
Neben dem klassischen Yoga-Unterricht stehen die Mitarbeiter ihren Gästen mit Beratung und individueller Betreuung jederzeit zur Verfügung.
