Wellness

Tipps gegen Erkältung

Die Tage sind in der dunklen Jahreszeit kürzer und feuchter, die Temperaturen kühler und die S- und U-Bahnen in Berlin sind voll schniefender Menschen. Temperaturschwankungen schwächen den Körper und machen dadurch den Viren das Leben leicht. Dazu kommt der unweigerliche Winterblues. Was tun? Die Top10 Redaktion hat sich ein paar Gedanken gemacht, wie man das Angenehme mit dem Nützlichen verbinden kann und so dazu beitragen kann, Erkältungen vorzubeugen. Ganz nebenbei lernt man tolle Locations kennen. Hier sind unsere Tipps wie man sich bei Berliner Schmuddelwetter wappnen, die Immunabwehr stärken und gleichzeitig einfach nett zu sich selber sein kann. Viel Spaß beim Ausprobieren.

Platz 1

Salz & Meer Natursalzgrotte

Lichterfelde

In der Salz & Meer Natursalzgrotte in Berlin Steglitz gönnen sich Besucher eine kleine Auszeit von Stress, Hektik und Alltag.

Platz 2

Saunarivm

Pankow

Im Stil eines römischen Tempels ist das Saunarivm mit passendem römischem Dampfbad, Tepidarium und finnischer Sauna in Pankow gestaltet. So beugt man Erkältungen stilvoll vor.

Platz 3

Teefachgeschäft und Café Cathé fleur

Pankow

Eine gute heisse Tasse Tee tut bei Erkältung gut, vor allem wenn man dabei duftenden neue Sorten kennenlernen kann, wie im Teefachgeschäft Cathé Fleur in Pankow.

Platz 4

Babybeach Berlin-Charlottenburg

Charlottenburg

Babybeach in Berlin-Charlottenburg ist nicht nur eine Salzgrotte für Kinder, sondern auch ein Veranstaltungsort für Familienfeiern, wo die Kleinen spielen und sich kreativ beschäftigen können.

Platz 5

dean & david – fresh to eat

Kreuzberg

Knackige Salate, lecker gefüllte Wraps und frisch gepresste Säfte - wer einer Erkältung mit einem Vitaminkick vorbeugen will, ist bei dean & david im neuen Kranzler-Eck auf dem Kudamm genau richtig!

Platz 6

Kaiserhonig

Tempelhof

Ein Löffel Honig ist ein wirksames Hausmittel gegen Husten. Kaiserhonig mit dem schleckenden Bären wird in Berlin hergestellt und wirkt auch als nettes Mitbringsel.

Platz 7

Schlosspark Köpenick

Köpenick

Der Schlosspark Köpenick liegt angrenzend an das Köpenicker Schloss idyllisch auf der kleinen Dahmeinsel.

Platz 8

Der Schaumschläger

Friedrichshagen

Bei Schaumschläger in Köpenick gibt es feinste Seifen, Düfte, Essenzen und wohltuende Badezusätze.

Platz 9

Der Schirmmacher

Steglitz

Das beste Rezept gegen Erkältung ist: nicht nass werden. Dafür sorgt seit Jahrzehnten das winzige Schirmfachgeschäft "Der Schirmmacher" in Steglitz.

Platz 10

Safterei

Wilmersdorf

„Maximale Frische und pure Natur!“ Mit diesem Ziel wurde die Safterei Anfang 2014 in Berlin gegründet. Sie versorgt Saftfans mit unkonventionellen Säften, die super schmecken und nebenbei auch gesund sind.